В попу лень!
С сентября до апреля не могла заставить себя заниматься спортом.пресс качать, приседать и т.п.В апреле начинала утреннюю пробежку, но неделя, и мне надоело.
Но примерно 21 мая я начала делать серию упражнений(приседания, велосипед, упражнение на боковые мышцы ног и живота, упражнения для пресса.кому интересно, могу скинуть.).Очень эффективные упражнения.начинают бочки убираться, пресс проявляется.вообщем через пару недель я увижу значительный результат.
И знаете что? мне нравится это делать! я не ленюсь.каждый вечер с удовольствием делаю упражненияхочу делать их чаще и чаще!
Вообщем, тем, кто лениться, могу сказать одно:«В попу лень! Вперёд к красивой и стройной фигуре!»
Ms.Nobody